Klangschalen-Meditation

Im spok sport und kultur geht es um Frequenzen. Die Klangschalen-Meditation nutzt Vibrationen und Töne, um den Kopf kurzzeitig auszuschalten. Das Setting ist drinnen. Es ist ein Angebot für Menschen, die Stress abbauen und Achtsamkeit üben wollen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die 45 Minuten sind auf Gelassenheit und Harmonie ausgelegt.

In dieser 45-minütigen Klangschalen-Meditation tauchst Du ein in die Welt der inneren Ruhe und Entspannung durch die Kraft und Schönheit von Klangschalen und Klanginstrumenten. Diese Meditationstechnik kombiniert die beruhigenden Klänge und Vibration der Klangschalen mit Achtsamkeitspraktiken, um Dir eine tiefgreifende Erfahrung der Entspannung und des inneren Friedens zu bieten. Dieser Kurs richtet sich an alle, die nach einem Weg suchen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und ihre spirituelle Reise zu vertiefen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur die Bereitschaft, sich auf die Reise zur inneren Entspannung einzulassen.