Restore & Renew Retreat
Im Peace Yoga Berlin liegt der Fokus auf der Regeneration. Das Programm setzt auf langsame Bewegungsabläufe und bewusste Atemtechniken. Ergänzt wird die Praxis durch Meditation und Chanting. Eine geführte Tiefenentspannung rundet die Einheiten ab. Vorkenntnisse sind für diesen Termin nicht erforderlich. Das Angebot richtet sich an alle, die einen Ausgleich zu dynamischen Sportarten suchen.
Entspannen zwischen den Jahren: Das Restore & Renew Retreat bietet die Möglichkeit, das Jahr in Ruhe ausklingen zu lassen. Mit sanften Yoga-Praktiken wie Yin und Restorative Yoga wird der Körper regeneriert und der Geist beruhigt. Ideal für alle, die nach den Feiertagen neue Kraft schöpfen möchten.
- Wann
- Mo., 28. Dez. · 09:00 – Do., 31. Dez., 22:00
- Wo
- Peace Yoga Berlin
Peace Yoga Berlin, Glogauer Straße 19, 10999, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Sanfte Bewegungen und Atemübungen
- Meditation und geführte Tiefenentspannung
- Keine Vorkenntnisse notwendig
Gut fürErholungssuchende
Eher nichts für dich, wenn: du dich körperlich auspowern willst
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