BodyRock
BodyRock findet drinnen statt. Es geht um klassisches Zirkeltraining und den Aufbau von Muskulatur. Das Programm zielt auf die Kräftigung von Rumpf, Armen und Beinen ab. Verschiedene Hilfsmittel kommen zum Einsatz, um die Übungen zu unterstützen. Die Stimmung ist kraftvoll und motivierend. Musik begleitet das Workout und gibt den Takt für die Intervalle vor.
Effektives Ganzkörper-Workout zur Kräftigung der Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur mit verschiedenen Hilfsmitteln zu mitreißender Musik.
- Wann
- DauerangebotMo–So 8–23 Uhr
- Wo
- spok sport und kultur
spok sport und kultur, Nordendstr. 56, 13156, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Ganzkörpertraining mit verschiedenen Hilfsmitteln
- Fokus auf Kräftigung und Muskelaufbau
- Training in der Gruppe mit Musik
Gut fürCrew
Eher nichts für dich, wenn: du lieber in Ruhe für dich trainierst
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