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T-Bow®
Foto: Karsten Winegeart / Unsplash

T-Bow®

Das T-Bow ist ein Trainingsbogen, der in der Halle für Stabilität und Dynamik sorgt. Es dient als Unterlage für funktionelles Training und gezielte Übungen. Der Fokus liegt auf der Kombination von Kraft und Koordination. Durch die Wölbung des Geräts wird die Balance bei jeder Bewegung gefordert. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihren Körper gezielt kräftigen wollen. Es eignet sich für Fitness ebenso wie für rehabilitative Zwecke.

Fitness & BewegungLebendigDrinnenSoloGruppe
Wann
Läuft bis Sa., 24. Okt.Mo–So 8–23 Uhr
Wo
spok sport und kultur
Nordendstr. 56, 13156, Berlin
Location ansehen →
Eintritt
Preis beim Anbieter

Gut zu wissen

Das erwartet dich

  • Funktionstraining auf dem gebogenen Trainingsgerät
  • Fokus auf Balance und koordinative Fähigkeiten
  • Kombination aus Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Gut fürSportbegeisterte

Eher nichts für dich, wenn: du ein rein passives Wellness-Programm erwartest

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Eintritt · Quelle: spok.de