Kondi für Kids U15
Das spok in Berlin bietet ein Training für Kinder und Jugendliche bis 15 Jahre an. Es geht um Bewegung, die an funktionelle Fitness erinnert. Der Ablauf kombiniert Kraft mit Koordination. Elemente aus dem Zirkeltraining stehen im Mittelpunkt, um Ausdauer und Schnelligkeit zu verbessern. Das Setting ist drinnen. Die Stimmung ist spielerisch und dynamisch angelegt.
Eine Mischung aus Kraft- und Koordinationstraining (ähnlich CrossFit), das auf spielerische Art und Weise Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Balance und Schnelligkeit fördert.
- Wann
- DauerangebotMo–So 8–23 Uhr
- Wo
- spok sport und kultur
spok sport und kultur, Nordendstr. 56, 13156, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Kombination aus Kraft- und Koordinationstraining
- Funktionelle Fitness in Zirkelform
- Training in Innenräumen
Gut fürJugendliche
Eher nichts für dich, wenn: du lieber alleine und in absoluter Ruhe trainierst
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