


Der Alltag hinterlässt Spuren im Körper. Diese Therapieklasse konzentriert sich auf die gezielte Entlastung von Schultern und Nacken. Iyengar-Yoga nutzt präzise Ausrichtung und Hilfsmittel. Die Übungen sind darauf ausgelegt, muskuläre Blockaden zu lösen und die Haltung zu korrigieren. Das Tempo bleibt fokussiert. Es geht um die Verbindung von Physiotherapie und Yoga, um Schmerzpunkte systematisch zu bearbeiten.
Spezialisierte Therapieklasse für Schulter- und Nackenprobleme. Mehr Informationen unter www.iyengar-yoga-berlin.de/therapie.
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