Iyengar Yoga Berlin: Onlineklassen (Wochenplan)
Das Iyengar Yoga Institut Berlin verlegt die Praxis in die eigenen vier Wände. Über einen Livestream folgen Übende den Anleitungen der Lehrer direkt aus dem Studio. Das Programm deckt die Stufen eins bis drei ab. Wer gezielt an der Atemtechnik arbeiten möchte, findet im Plan dedizierte Pranayama-Einheiten. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausführung der Asanas. Die digitale Anbindung sorgt für eine strukturierte Routine ohne den Weg durch die Stadt.
Live-übertragene Yoga-Klassen für das Üben von zu Hause aus. Das Online-Angebot umfasst verschiedene Schwierigkeitsgrade (Stufe 1-3) sowie Pranayama-Klassen. Die Lehrer leiten die Übungen via Stream an, sodass eine Teilnahme ortsunabhängig möglich ist.
- Wann
- Sa., 17. Okt. · 11:00
- Wo
- Online
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Live-Anleitung via Stream
- Klassen für verschiedene Level
- Fokus auf Asanas und Pranayama
Eher nichts für dich, wenn: du lieber physische Korrekturen durch Lehrer im Raum bevorzugst
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