Das war am Freitag, 9. Oktober 2026. Verpasst? Halb so wild – in Berlin läuft ständig was.
Das läuft stattdessen
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Farina: Muskel- / Gelenk-gymnastik Level 1
Frauke: WSG (Nachmittag)
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Spinning mit Tibor/Nicole
Tibor und Nicole führen durch das Spinning-Programm im Prosportstudio Charlottenburg. Auf den Bikes liegt der Fokus klar auf der körperlichen Belastung. Das Training zielt auf die Verbesserung der Ausdauer ab. Die Einheiten simulieren durch wechselnde Widerstände klassische Bergfahrten. Musik gibt dabei den Takt und das Tempo vor. Die Atmosphäre ist durchgehend fokussiert. Das Angebot richtet sich an Personen, die ein strukturiertes Training suchen. Es geht um Schweiß und messbare Anstrengung. Wer sich auspowern will, findet hier den passenden Rahmen.
Ein effektives Herz-Kreislauf-Training auf speziell entwickelten Indoor-Bikes. Motiviert von mitreißender Musik kann man durch variierende Widerstände Bergfahrten simulieren.
- Wann
- Fr., 9. Okt. · 10:00 – Fr., 9. Okt., 11:00
- Wo
- Prosportstudio Charlottenburg
Prosportstudio Charlottenburg, Glockenturmstr. 21, 14053, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
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