Restorative Yoga und Klang mit Bisseh Akamé und Miriam Piper

Bisseh Akamé und Miriam Piper kombinieren im Studio Charlottenburg Restorative Yoga mit Klangtherapie. Das Nervensystem soll hier durch langes Verweilen in unterstützten Haltungen zur Ruhe kommen. Die Praxis wird von Schwingungen der Klangschalen begleitet. Diese bilden ein Klangfeld, das den Geist beruhigen soll. Eine Einführung in die Welt der Klangschalen leitet den Abend ein. Das Setting ist drinnen und auf Entschleunigung ausgelegt. Es geht um Geborgenheit und das Loslassen in einer ruhigen Umgebung.

In der stillen Vorweihnachtszeit laden wir dich zu einem Abend voller Ruhe, Wärme und Regeneration ein. Gemeinsam mit Spirit Yoga Mentorlehrerin Bisseh Akamé und Miriam Piper erlebst du eine harmonische Verbindung aus Restorative Yoga und Klang. Durch sanft unterstützte Haltungen und langes, entspanntes Verweilen darf dein Nervensystem herunterfahren und neue Kraft schöpfen. Die feinen Schwingungen der Klangschalen begleiten dich dabei wie ein getragenes Klangfeld, das den Geist beruhigt und ein tiefes Gefühl von Geborgenheit entstehen lässt. Die Klänge wirken hörbar und spürbar zugleich, sie laden dich ein, nach innen zu lauschen, loszulassen und ganz bei dir anzukommen. Zu Beginn erhältst du eine kleine Einführung in die Welt der Klangschalen, bevor wir gemeinsam in eine nährende Praxis eintauchen.