Patricia Thielemann: Yoga Nidra Intensive

Yoga Nidra nutzt den Zustand zwischen Wachen und Schlafen. Hier tritt das rationale Denken zurück, um den Zugang zur eigenen Intuition zu öffnen. Patricia Thielemann führt durch dieses Intensive. Sie vermittelt die philosophischen Grundlagen und die Wirkungsweise der Praxis. Der Kern des Termins ist eine angeleitete Yoga-Nidra-Einheit. Das Angebot richtet sich an Yoga-Lehrende und alle, die sich für Meditation interessieren.

Yoga Nidra ist eine tiefgreifende Praxis der bewussten Entspannung, die weit über das gewöhnliche Ausruhen hinausgeht. In einem Zustand zwischen Wachen und Schlafen entsteht ein Raum, in dem das rationale Denken in den Hintergrund tritt und sich neue Zugänge zur inneren Wahrnehmung, zur Intuition und zu den tieferen Schichten des Bewusstseins eröffnen können.\n\nIn diesem Intensive vermittelt Patricia Thielemann Einblicke in die Ursprünge, die Philosophie und die Wirkungsweise von Yoga Nidra. Das Herzstück des Seminars bildet eine ausgedehnte, angeleitete Yoga-Nidra-Praxis. Das Intensive richtet sich an Yoga-Lehrende ebenso wie an alle Interessierten.