Reformer & Co (Fortgeschritten)

Im Senso Studio liegt der Fokus auf dem Reformer. Das Training richtet sich an Personen, die bereits Erfahrung mit Pilates-Geräten haben. Carolyne Ergin leitet die Einheiten. Es geht um komplexe Abläufe, die Kraft und Präzision fordern. Die Arbeit am Gerät zielt auf eine verbesserte Körperkontrolle ab. Das Setting ist drinnen und auf konzentriertes Arbeiten ausgelegt.

Anspruchsvolles Pilates-Training auf dem Reformer für fortgeschrittene Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Unter der Leitung von Carolyne (Caro) Ergin werden klassische und komplexe Übungsabfolgen trainiert, um Kraft, Präzision und Körperkontrolle auf ein neues Level zu heben.