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Raum für Atem mit Vanessa Rose
Foto: Jaspinder Singh / Unsplash

Raum für Atem mit Vanessa Rose

Die Loggia im Immanuel Park bietet den Rahmen für eine Einheit zur bewussten Atmung. Geleitet wird der Termin von der Ayurveda-Manualtherapeutin Vanessa Rose. Der Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Atemtechniken und ayurvedischen Prinzipien. Es geht um Entschleunigung und die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers. Das Setting ist auf Achtsamkeit ausgelegt. Wer den Alltag kurz unterbrechen will, findet hier einen ruhigen Ort.

Gesundheit & WellnessChilligSoloGruppe
Wann
Fr., 27. Aug. 2027 · 17:30–18:30
Wo
Loggia im Immanuel Park
Am Kleinen Wannsee 5 D, 14109, Berlin
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Eintritt
Kostenlos

Gut zu wissen

Das erwartet dich

  • Anleitung zu Atemtechniken
  • Ayurvedische Ansätze für den Alltag
  • Ruhige Umgebung im Immanuel Park
Gut fürInteressierte an Wellness

Eher nichts für dich, wenn: du eine dynamische Sporteinheit oder körperliche Auslastung suchst

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Enthält KI-generierte Texte

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Eintritt frei · Quelle: wannseekalender.de