Niklas Brubach: Iyengar Yoga Stufe 1
Niklas Brubach unterrichtet Iyengar Yoga für Einsteiger. Der Kurs findet im Iyengar Yoga Institut Berlin statt. Im Mittelpunkt steht die präzise Ausrichtung des Körpers. Die Stufe 1 legt die Grundlage für die korrekte Haltung in den Asanas. Es geht um Konzentration und eine bewusste Ausführung der Bewegungen. Die Atmosphäre ist fokussiert und auf Ausgleich bedacht.
Iyengar Yoga Kurs Stufe 1 mit Niklas Brubach im IYIB (1.OG).
- Wann
- Di., 20. Okt. · 17:00–18:00
- Wo
- Iyengar Yoga Institut Berlin
Torstr. 126, 10119, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Präzise Anleitung zur Körperhaltung
- Fokus auf Achtsamkeit und Ausrichtung
- Strukturierte Übungseinheiten
Eher nichts für dich, wenn: du dich bei dynamischen, schnellen Bewegungsabläufen wohler fühlst
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Enthält KI-generierte Texte
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