Anya Kinneavy: A Luminous Mind: Meditation Essentials (8-week course)
Anya Kinneavy führt über acht Wochen durch die Grundlagen der Meditation. Der Kurs im Sfera vermittelt Techniken, um den Geist zu fokussieren. Das Ziel ist ein bewussterer Umgang mit der eigenen Wahrnehmung. Durch die regelmäßige Praxis entsteht Raum für innere Ruhe. Es geht um Beständigkeit statt schneller Effekte. Wer sich auf die Struktur einlässt, arbeitet an der eigenen mentalen Klarheit.
Join Anya Kinneavy for an 8-week journey into the essentials of meditation. This course is designed to help you cultivate a luminous mind through consistent practice and foundational techniques.
- Wann
- Do., 22. Okt. · 10:30
- Wo
- Sfera
Sfera, Sonnenallee 67, 12045, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Achtwöchiger Aufbaukurs
- Vermittlung meditativer Basistechniken
- Fokus auf Achtsamkeit und Selbstfindung
Eher nichts für dich, wenn: du eine schnelle Lösung für ein Wochenende suchst
In der dayt-App hast du dieses Event auf der Karte, in deiner Merkliste und mit Deals in der Nähe.
Hier gefunden
yellow-yoga.com ↗Enthält KI-generierte Texte
Dein Event? Übernimm es kostenlos · Fehler melden · Event vorschlagen
Weitere Events in Sfera
Julia: Workshop „Visions of Light“
Malu: Wrapping the Year – Journaling & Sound Journey by the Fireplace
Ähnliche Events
Anya Kinneavy: A Luminous Mind: Meditation Essentials
Anya Kinneavy: 8-Wochenkurs „Ein leuchtender Geist: Grundlagen der Meditation“
Gratis "4-week meditation course"
