Yoga für alle im Stehen und im Sitzen
Ein Yogakurs in Lichtenberg, der sich an alle richtet. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie sich sowohl im Stehen als auch im Sitzen ausführen lassen. Der Fokus liegt auf der eigenen Mobilität und bewusster Entspannung. Das Tempo ist behutsam und auf eine ausgeglichene Stimmung ausgelegt. Es geht um die Bewegung selbst. Wer eine ruhige Praxis ohne Leistungsdruck sucht, findet hier einen passenden Rahmen.
Yoga-Kurs fuer alle, auch im Sitzen moeglich.
- Wann
- Sa., 7. Nov. · 10:00
- Wo
- Berlin
- Eintritt
- Kostenlos
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Anpassbare Übungen für Stehende und Sitzende
- Fokus auf Mobilität und Entspannung
- Behutsame Anleitung in Lichtenberg
Gut fürSenioren
Eher nichts für dich, wenn: du ein schweißtreibendes Power-Workout suchst
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Enthält KI-generierte Texte
