Training: Movement Training (Level 3/4)
Das Elektra bietet ein Training für Boulderer der Level 3 und 4. Hier geht es um die technische Verfeinerung von Bewegungsabläufen an der Wand. Im Mittelpunkt stehen dynamische Stile. Du arbeitest an deiner Geschwindigkeit, nutzt Impulse gezielt aus und entwickelst einen flüssigen Bewegungsfluss. Neben der physischen Komponente spielt die mentale Herausforderung eine Rolle. Das Setting ist drinnen und auf eine fokussierte, energetische Arbeitsweise ausgelegt.
In diesem Training dreht sich alles rund ums dynamische Bouldern. Wir erkunden verschiedene dynamische Stile, arbeiten an der mentalen Herausforderung, lernen Geschwindigkeit, Flow und Impulse für unseren Vorteil zu nutzen. Action und Spaß garantiert!
- Wann
- Mi., 14. Okt. · 19:00 – Mi., 14. Okt., 21:00
- Wo
- Das Elektra
Gustav-Meyer-Allee 25/Gebäude 12.1, 13355 Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- 30 €
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Fokus auf dynamische Bouldertechniken
- Training von Flow und Impulskontrolle
- Arbeit an der mentalen Stärke
Gut fürCrew
Eher nichts für dich, wenn: du noch keine Erfahrung im Bouldern hast oder ein ruhiges Training ohne körperliche Anstrengung suchst
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Enthält KI-generierte Texte
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