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Training: Level Up - Projecting (Level 4/5)
Wer sich im 4er oder 5er Bereich festgefahren hat, arbeitet hier an der nächsten Stufe. Das Training im Elektra konzentriert sich gezielt auf Boulder und Bewegungsabläufe in diesem Schwierigkeitsgrad. Es geht um mehr als nur Kraft. Ein wesentlicher Teil des Trainings widmet sich dem mentalen Umgang mit Rückschlägen an der Wand. Das Setting ist drinnen und auf eine ambitionierte Atmosphäre ausgelegt. Hier trainierst du deine Resilienz, um Projekte erfolgreich abzuschließen.
Für alle, die im 4er/5er Bereich feststecken. Wir gehen gezielt an Boulder und Moves in deinem Projektiergrad und erschließen uns das nächste Level. Auch der Umgang mit mentaler Energie bei Rückschlägen wird thematisiert.
- Wann
- Mi., 11. Nov. · 19:00 – Mi., 11. Nov., 21:00
- Wo
- Das Elektra
Gustav-Meyer-Allee 25/Gebäude 12.1, 13355 Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- 30 €
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Geplante Boulder-Einheiten für Level 4 und 5
- Analyse von Bewegungsabläufen
- Mentaltraining für den Umgang mit Scheitern
Gut fürSportler
Eher nichts für dich, wenn: du dich noch nicht im 4er oder 5er Bereich bewegst
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Enthält KI-generierte Texte
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