Signature Kurs: IGN1TE

Spüre die pure Energie und bringe deinen Körper an seine absoluten Grenzen! Inspiriert von Mixed Martial Arts, forderst du dich mit kraftvollen Kicks, schnellen Punches und intensiven Sprints heraus. Ob du deine Ausdauer steigerst oder mentale Stärke beweist – hier wächst du über dich hinaus. Auch für die jüngeren Fitness-Fans gibt es ein speziell angepasstes, dynamisches Programm, das richtig Spaß macht. Komm vorbei, power dich gemeinsam mit anderen aus und erlebe ein Training, das dich garantiert ins Schwitzen bringt und nachhaltig begeistert!

IGN1TE lässt sich von den Mixed Martial Arts inspirieren. In diesen Classes forderst du deinen gesamten Körper heraus – mit Kicks, Punches, Jumps, Runs und jeder Menge Power bis an dein Limit. Jede Session stärkt Kraft, Ausdauer und mentale Stärke durch intensive Übungen und endet mit einer Challenge aus maximalen Wiederholungen. Für jüngere Fitness-Fans gibt es REBELS IGN1TE – das gleiche dynamische Konzept, altersgerecht angepasst, exklusiv im David Lloyd Meridian Barmbek verfügbar.