Reformer & Co (Fortgeschritten) (Donnerstags 18:00)
Das Senso Studio bietet ein Training für alle, die die Grundlagen des Reformer-Pilates bereits beherrschen. Unter der Anleitung von Carolyne Ergin oder Claudia liegt der Schwerpunkt auf einer sauberen Ausführung der Bewegungen. Der Fokus liegt auf der eigenen Körperbeherrschung. Es geht um Kraft und die präzise Ansteuerung der Muskeln. Das Setting ist drinnen und auf eine fokussierte Arbeitsweise ausgelegt. Wer eine Herausforderung für die eigene Fitness sucht, findet sie hier.
Fortgeschrittenes Pilates-Training auf dem Reformer unter Anleitung von Carolyne Ergin oder Claudia. Fokus auf Präzision und Kraft.
- Wann
- Do., 29. Okt. · 18:00–18:50
- Wo
- Senso Studio
Birkbuschstraße 62, 12167, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Gezieltes Training am Reformer
- Fokus auf Präzision und Kraft
- Anleitung durch erfahrene Trainerinnen
Eher nichts für dich, wenn: du bisher keine Erfahrung mit dem Reformer hast
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