Reformer Pilates at David Lloyd Meridian Wandsbek
Das Reformer-Training setzt auf kontrollierte Bewegungsabläufe. Die Geräte unterstützen den Körper dabei, die Rumpfmuskulatur gezielt zu kräftigen und die eigene Haltung zu korrigieren. Unter Anleitung erfahrener Trainer arbeitest du an deiner Mobilität. Der Fokus liegt auf Präzision und einer stabilen Körpermitte. Das Setting ist vollständig auf das Training ausgerichtet. In der geschlossenen Umgebung konzentrierst du dich allein auf die Übungen und deinen Fortschritt.
Get ready for a dynamic full-body workout that strengthens, stretches and improves your mobility. With experienced trainers and modern reformer equipment, our new classes help you improve your core stability, optimize your posture and move with more confidence.
- Wann
- Dauerangebot
- Wo
- Berlin
- Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Ganzkörpertraining an modernen Reformer-Geräten
- Fokus auf Rumpfstabilität und Körperhaltung
- Anleitung durch erfahrene Trainer
Gut fürFitness-Interessierte
Eher nichts für dich, wenn: du lieber frei im Raum trainierst oder eine dynamische Cardio-Einheit suchst
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Enthält KI-generierte Texte
