
Step Aerobic
Das Prosportstudio Köpenick bietet Step Aerobic als festen Bestandteil seines Fitnessangebots an. Im Innenraum steht die Arbeit mit dem Step-Brett im Fokus. Das Training zielt auf die Verbesserung der eigenen Ausdauer und Koordination ab. Die Einheiten sind dynamisch und auf Motivation ausgelegt. Wer gezieltes Cardio-Training in einer sportlichen Umgebung sucht, findet hier eine klare Struktur. Die Bewegungsabläufe fordern den Körper ohne unnötigen Ballast.
Dynamisches Ausdauertraining mit dem Step-Brett zu motivierender Musik.
- Wann
- DauerangebotMo–Fr 8:30–22 UhrSa, So 9:30–16 Uhr
- Wo
- Prosportstudio Köpenick
Prosportstudio Köpenick, Grünauer Str. 193, 12557, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Gezieltes Training mit dem Step-Brett
- Fokus auf Cardio und Koordination
- Dynamische Atmosphäre im Innenraum
Eher nichts für dich, wenn: du ein ruhiges Training ohne Musik bevorzugst
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