


Das Stadtkloster öffnet seine Türen für eine regelmäßige Meditationspraxis. Es geht um den bewussten Rückzug aus der Hektik des Alltags. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit und der eigenen Zentrierung. Die Umgebung unterstützt dabei, zur Ruhe zu kommen und den Kopf freizubekommen. Es ist ein Angebot für alle, die eine klare Struktur für ihre Entspannung suchen. Vorkenntnisse sind nicht zwingend erforderlich, um an der Praxis teilzunehmen.
Meditation für innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Jeden Donnerstag.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du eine dynamische Umgebung oder laute Unterhaltung erwartest
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