


Das Trampolin-Training im Lothar-Jordan-Sportzentrum konzentriert sich auf Aerobic-Elemente. Die Bewegung auf der Sprungfläche fordert die Ausdauer und stärkt die Muskulatur. Das Setting ist vollständig drinnen. Die Atmosphäre ist dynamisch und auf das eigene Auspowern ausgelegt. Es geht um Bewegung und sportlichen Wettkampf mit sich selbst. Wer ein strukturiertes Workout sucht, findet hier den passenden Rahmen.
Trampolin-Fitness-Training.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du ein entspanntes Training ohne Anstrengung bevorzugst
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