

Lass den stressigen Arbeitstag hinter dir und gönn deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient! Jeden Donnerstag laden wir dich ein, Verspannungen gezielt zu lösen und deine Haltung zu stärken. In entspannter Atmosphäre mobilisierst du deine Wirbelsäule und findest durch sanfte Bewegungen zurück zu deiner inneren Balance. Komm vorbei, atme tief durch und starte mit einem gestärkten Rücken und einem befreiten Gefühl in den wohlverdienten Feierabend. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir aktiv zu werden und neue Energie zu tanken!
Gymnastik zum Feierabend jeden Donnerstag.
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