


Das Iyengar Yoga Institut Berlin bietet ein Praxis-Wochenende für den Grundlagenkurs 2 an. Claudia Böhm leitet die Einheiten, die sich auf die Verfeinerung der eigenen Ausführung konzentrieren. Der Fokus liegt auf der Verbindung von körperlicher Bewegung und theoretischem Verständnis. Die Teilnehmer arbeiten an der korrekten Ausrichtung und der methodischen Basis der Übungen. Das Setting ist auf eine achtsame und ganzheitliche Herangehensweise ausgelegt. Es geht um die Arbeit an der eigenen Form innerhalb eines strukturierten Rahmens.
mit Claudia Böhm
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du keine Vorkenntnisse im Iyengar Yoga mitbringst
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Enthält KI-generierte Texte
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