

Der Kurs im Boulderklub Kreuzberg richtet sich an Kletterer, die ihre Grundlagen festigen wollen. Hier geht es um die Verfeinerung der Technik und den gezielten Aufbau neuer Bewegungsmuster. Auf dem Programm stehen dynamisches Klettern, Hooks, Drop Knees und Hinterscheren. Die Inhalte werden auf Englisch vermittelt, um den Fokus auf die präzise Ausführung der Bewegungen zu legen. Das Training findet in der Halle statt. Sei etwa 15 Minuten vor Beginn am Tresen, damit der Kurs pünktlich starten kann.
Aufbaukurs für Fortgeschrittene. Die Inhalte aus dem Technikkurs 1 werden verfeinert und neue Techniken wie dynamisches Klettern, Hooken, Drop Knees, Hinterscheren werden eingeführt.\n\nBitte beachte: der erste Kurs des Monats ist immer auf Englisch. Bitte findet Euch etwa 15 Minuten vor Kursstart am Tresen ein.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du noch keine Erfahrung mit den Grundlagen des Boulderns hast
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