Technik 1 (English) - Oct/Nov Block
Der Kurs im Boulderklub Kreuzberg richtet sich an Einsteiger. Über vier Einheiten hinweg geht es um die technische Basis an der Wand. Fokus liegt auf der Fußarbeit und der Verlagerung des Körperschwerpunkts. Wer effizient klettert, spart Kraft für schwierigere Routen. Das Programm umfasst zudem Aufwärmroutinen und Methoden zur Verletzungsprävention. Die Stimmung ist sachlich und auf Fortschritt ausgelegt.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die vor Kurzem mit dem Bouldern angefangen haben. Hier lernt Ihr wichtige Grundlagen für das Bouldern, wie saubere Fußtechnik, effizienter Einsatz des Körperschwerpunkts, kraftsparendes Klettern, geeignetes Aufwärmen und Verletzungsprävention. Dauer: über 4 Tage jeweils 1.5 Stunden.
- Wann
- Di., 13. Okt. · 18:30 – Di., 13. Okt., 20:00
- Wo
- Boulderklub Kreuzberg
Ohlauer Str. 38, 10999 Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- 68 €
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Vier Einheiten à 90 Minuten
- Vermittlung technischer Grundlagen
- Fokus auf Prävention und Effizienz
Gut fürCrew
Eher nichts für dich, wenn: du keine Lust auf körperliche Anstrengung hast
In der dayt-App hast du dieses Event auf der Karte, in deiner Merkliste und mit Deals in der Nähe.
Andere Termine
Hier gefunden
boulderklub.de ↗Enthält KI-generierte Texte
Dein Event? Übernimm es kostenlos · Fehler melden · Event vorschlagen
Weitere Events in Boulderklub Kreuzberg
