


Spirit Yoga bietet Kurse in Charlottenburg, Zehlendorf und Moabit an. Wer den Weg in eines der Studios scheut, nutzt das digitale Angebot. Das Programm reicht von Level 1 bis zur Meisterklasse. Neben klassischem Yoga stehen Pilates, Rücken-Yoga und restorative Einheiten auf dem Plan. Der Stil verbindet Tradition mit einem modernen Ansatz. Atem und Bewegung bilden dabei die Grundlage für die Einheiten drinnen und draußen.
Spirit Yoga bietet ein umfassendes Angebot an Yoga- und Pilatesklassen in drei Berliner Studios (Charlottenburg, Zehlendorf, Moabit) sowie online an. Der Spirit Yoga Stil nach Patricia Thielemann verbindet Tradition mit einem modernen, lebensnahen Ansatz. Das Angebot umfasst: - Spirit Level 1 bis Level 2-3 (von Einsteiger bis Meisterklasse) - Rücken-Yoga & Restorativ-Yoga - Yin Yoga & Soft Flow - Prä- und Postnatal-Yoga - Pilates Die Klassen zeichnen sich durch Präzision, Dynamik und eine tiefe Verbindung von Atem und Bewegung aus. Einsteiger sind in den Basics-Kursen oder Level 1 Klassen herzlich willkommen.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du ausschließlich nach hochintensivem Krafttraining suchst
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