Saturday Evening Singing Meditation Sessions with Christian and David

Die Stimme als Mittel zur Ruhe. In diesen Sessions im Studio Sonne geht es weniger um Gesangstechnik als um das eigene Wohlbefinden. Christian und David führen durch Übungen zur Atemwahrnehmung und Stimmforschung. Der Fokus liegt auf dem Moment und dem Abbau mentaler Anspannung. Gemeinsames Singen schafft eine Verbindung in der Gruppe. Wer den Samstagabend ohne Lärm verbringen will, findet hier einen ruhigen Ausklang.

Music and especially the voice has always been used as a transformational tool. It is a powerful way to calm the mind and to experience what is in the present moment. Using a combination of breath awareness exercises and vocal exploration, in these special Saturday evening sessions we work with our voices and with sounds in different ways to make a connection to our true natures and to come into a moment of flow. Singing with others is a beautiful way to feel a deeper sense of community and togetherness. Led by Christian or David.