Qigong, Rudolph-Wilde-Park
Qigong findet regelmäßig im Rudolph-Wilde-Park statt. Die Übungen konzentrieren sich auf Meditation und bewusste Entspannung. Der Park bietet die nötige Ruhe für die Bewegungsabläufe. Es geht um Erdung und eine klare Struktur in der körperlichen Praxis. Die Einheit richtet sich an alle, die ihren Fokus nach innen verlagern möchten. Es ist eine Gelegenheit, den Alltag für einen Moment auszublenden.
Qigong im Rudolph-Wilde-Park jeden Donnerstag.
- Wann
- Do., 22. Okt.
- Wo
- Berlin
- Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Geführte Bewegungsabläufe unter freiem Himmel
- Fokus auf Meditation und Entspannung
- Praxis im öffentlichen Park
Gut fürGesundheitsbewusste
Eher nichts für dich, wenn: du ein intensives Workout mit Gewichten suchst
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