Mat Class
Das Pilates Studio Berlin bietet eine klassische Mattenstunde an. Über sechzig Minuten hinweg liegt der Schwerpunkt auf der Stärkung der Körpermitte. Die Übungen folgen den ursprünglichen Pilates-Prinzipien. Es geht um kontrollierte Bewegungen und die Verbindung von Kraft und Flexibilität. Das Setting ist auf Konzentration ausgelegt. Wer eine strukturierte Praxis in ruhiger Umgebung sucht, ist hier richtig.
Classical Pilates Mat class. Duration: 60 minutes. Focus on core strength and flexibility using the original mat exercises.
- Wann
- Dauerangebot
- Wo
- Pilates Studio Berlin
Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- 28 €
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Klassische Übungen auf der Matte
- Fokus auf Rumpf und Beweglichkeit
- Strukturierte 60-minütige Einheit
Gut fürSportbegeisterte
Eher nichts für dich, wenn: du dich bei dynamischem Gruppentraining mit lauter Musik wohler fühlst
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Enthält KI-generierte Texte
