

Bei Classical Pilates Berlin findet ein Präventionskurs für Fortgeschrittene statt. Der Fokus liegt auf der Festigung der Pilates-Grundlagen und der gezielten Rumpfstabilisierung. Das Training findet in einem fokussierten Setting statt. Wer die eigene Körperhaltung verbessern möchte, findet hier einen strukturierten Rahmen. Der Kurs ist nach Paragraf 20 SGB V zertifiziert. Bei einer Anwesenheit von mindestens 80 Prozent ist eine Kostenbeteiligung durch gesetzliche Krankenkassen möglich.
Certified Pilates Mat prevention course for advanced practitioners. You learn the foundational Pilates exercises and their sequences, build stability and postural awareness. Subsidised by statutory health insurance funds under §20 SGB V. Requires at least 80% attendance for reimbursement.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du keine Vorkenntnisse in Pilates mitbringst
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