


Ein Jahr lang wurde das Alphabet of Happiness auf seine Alltagstauglichkeit geprüft. Das Webinar präsentiert die Erkenntnisse aus dieser Zeit. Es geht um Routinen, die sich wissenschaftlich belegen lassen und tatsächlich funktionieren. Die Theorie bleibt dabei zweitrangig, der Fokus liegt auf der praktischen Umsetzung. Wer seine Lebensführung optimieren will, bekommt hier einen strukturierten Einblick. Es ist eine Bestandsaufnahme dessen, was nach zwölf Monaten Anwendung übrig geblieben ist.
One Year of The Alphabet of Happiness: The Science-Based Habits That Stuck. A webinar exploring habits for happiness.
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