Marie-Li: Yoga für Erwachsene
Marie-Li leitet Yoga-Einheiten für Erwachsene. Der Fokus liegt auf der Kombination von körperlicher Bewegung und bewusster Entspannung. Die Praxis dient der Zentrierung. Teilnehmer finden hier einen Rahmen für Achtsamkeit und körperliches Training. Das Angebot richtet sich an Personen, die einen Ausgleich zum Alltag suchen. Die Stimmung ist ausgeglichen.
Yoga für Erwachsene. Jeden Freitag Entspannung und Bewegung.
- Wann
- Fr., 23. Okt. · 10:00
- Wo
- Berlin
- Eintritt
- Kostenlos
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Angeleitete Yoga-Übungen
- Fokus auf Körper und Geist
- Raum für Entspannung
Eher nichts für dich, wenn: du ein intensives Cardio-Workout erwartest
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