Lilian: Reformer & Co Kurs (Sonntags)
Das Senso Studio bietet sonntags eine Einheit für Pilates und Workout an. Lilian führt durch den Reformer & Co Kurs, der auf Kraft und Körpergefühl ausgerichtet ist. Die Übungen zielen auf Stabilität und Länge ab. Es geht darum, das Wochenende aktiv zu nutzen und den Körper gezielt zu fordern. Das Training findet drinnen statt. Die Atmosphäre ist auf Ausgleich und Vitalisierung ausgelegt.
Sunday ist Funday - die perfekte Gelegenheit, den Sonntag mit Bewegung, Kraft und einem guten Körpergefühl zu beginnen. Der Reformer & Co Kurs mit Lilian ist ideal für alle, die das Wochenende aktiv ausklingen lassen und mit mehr Länge, Stabilität und Energie in den Sonntag starten möchten.
- Wann
- So., 25. Okt. · 10:00–10:50
- Wo
- Senso Studio
Birkbuschstraße 62, 12167, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Gezieltes Pilates-Training an Reformern
- Fokus auf Kraft und Stabilität
- Ausgeglichene und vitalisierende Stimmung
Gut fürFitness-Interessierte
Eher nichts für dich, wenn: du keine Lust auf körperliche Anstrengung hast
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