Hermann Traitteur: Yogafreitag – 120 Minuten

Hermann Traitteur leitet eine zweistündige Einheit im Iyengar Yoga Institut Berlin. Das Angebot richtet sich an Übende, die über den Standardunterricht hinausgehen wollen. Voraussetzung ist eine sichere Praxis von Kopf- und Schulterstand ab Stufe 2. Die Sitzung findet drinnen statt und ist auf eine fokussierte, ausgeglichene Atmosphäre ausgelegt. Die Teilnahme ist vor Ort möglich. Wer die eigene Technik präzisieren möchte, findet hier den entsprechenden Rahmen.

mit Hermann Traitteur (Präsenz und Online) Für fortgeschrittene Iyengar Yogaübende die ihre Übungspraxis über den normalen Unterricht hinaus vertiefen wollen. Ab Stufe 2 (sichere Praxis von Kopf- und Schulterstand).