Gesund im Garten: Waldbaden für ältere Erwachsene
Der Botanische Garten bietet einen geschützten Rahmen für Waldbaden. Es geht um bewusste Wahrnehmung und Ruhe in der Natur. Das Angebot richtet sich an ältere Erwachsene und Personen, die sich in ihrem eigenen Tempo bewegen möchten. Der Fokus liegt auf Entschleunigung statt auf Leistung. Die Umgebung dient als Kulisse für Achtsamkeitsübungen. Die Führung findet unter freiem Himmel statt.
Entspannen, Loslassen, Auftanken - Waldbaden für ältere Erwachsene oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität. Öffentliche Führung im Rahmen der Reihe 'Gesund im Garten'.
- Wann
- DauerangebotMo–So 9–19 Uhr
- Wo
- Botanischer Garten und Botanisches Museum
Königin-Luise-Straße 6-8, 14195, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Geführte Achtsamkeitsübungen im Freien
- Angepasstes Tempo für Senioren
- Fokus auf Entspannung und Naturerleben
Gut fürSeniorenGesundheitsbewusste
Eher nichts für dich, wenn: du ein intensives Sportprogramm suchst
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Enthält KI-generierte Texte
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