


FUTURA DANZA kombiniert Tanz und Körperarbeit für Schwangere sowie Eltern mit Babys bis zu einem Jahr. Vanessa Cokaric leitet die Einheiten, die den Fokus auf sanfte Bewegung und die Bindung zum Kind legen. Die Treffen finden in einem Ballettsaal der Deutschen Oper Berlin statt. Es geht um die Rückbildung, eine neue Ausrichtung der Haltung und die gemeinsame Aktivität in einem geschützten Rahmen. Der Kurs umfasst zehn Termine. Neben der körperlichen Stärkung steht der Austausch untereinander im Vordergrund.
FUTURA DANZA ist ein fortlaufender Tanzkurs für schwangere Frauen sowie für junge Mütter und Väter mit Babys bis zu 12 Monaten. Der Kurs lädt dazu ein, Mutterschaft und frühe Elternschaft als Zeit der Veränderung, des Ankommens und des Neu-Werdens zu erleben – über den Körper, die Bewegung und den gemeinsamen Austausch. Unter Anleitung von Vanessa Cokaric verbinden die Treffen sanfte Körperarbeit, Tanz, Spiel und Bewegung mit dem Baby.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du keine Lust auf Bewegung mit deinem Kind hast oder eine rein theoretische Beratung suchst
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