Fit in Kopf & Körper

Bringe Schwung in deinen Alltag und entdecke, wie viel Spaß gezielte Bewegung machen kann! In diesem Kurs forderst du deine Koordination heraus und stärkst ganz nebenbei deine motorischen Fähigkeiten. Mit abwechslungsreichen Hilfsmitteln wie Bällen und Seilen trainierst du nicht nur deinen Körper, sondern schärfst auch deine Sinne und steigerst deine Konzentration. Komm vorbei, lass den Stress hinter dir und erlebe, wie du dich durch spielerische Herausforderungen rundum fitter und wacher fühlst. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir aktiv zu werden!

Bewegung fördert die Konzentration und hält ganz nebenbei noch den Körper fit. Mit Bällen, Seilen und Sandsäckchen trainieren die Teilnehmenden auf spielerische Weise ihre Sinne.