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Entspannung & Mobilisation, Lilienthal Denkmal am Teltowkanal
Photo by Valentina Kondrasyuk on Unsplash

Entspannung & Mobilisation, Lilienthal Denkmal am Teltowkanal

Das Lilienthal Denkmal am Teltowkanal bietet den Rahmen für diese Einheit aus Yoga und Dehnung. Der Fokus liegt auf der Mobilisation des Körpers. Die Atmosphäre ist ausgeglichen und belebend. Es geht um Bewegung unter freiem Himmel. Wer den Kopf ausschalten und den Körper lockern will, findet hier einen festen Punkt. Die Umgebung am Wasser unterstützt die Konzentration auf die Übungen.

Wann
Sa., 24. Okt.
Wo
Lilienthal Denkmal am Teltowkanal
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Eintritt
Preis beim Anbieter

Gut zu wissen

Das erwartet dich

  • Gezielte Dehnübungen zur Mobilisation
  • Yoga-Einheiten im Freien
  • Ausgeglichene Stimmung am Teltowkanal
Gut fürSportliche

Eher nichts für dich, wenn: du ein intensives Krafttraining erwartest

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Preis beim Anbieter

Eintritt · Quelle: gratis-in-berlin.de