Bewegungsübungen mit Veronika Siebke
Veronika Siebke bietet im Nachbarschaftshaus im Ostseeviertel Bewegungsübungen an. Der Fokus liegt auf Pilates-Elementen und gezieltem Rückentraining. Das Training zielt auf eine stabile Körpermitte ab. Es geht um die Verbindung von körperlicher Fitness und geistiger Ausgeglichenheit. Die Teilnahme kostet 3,00 Euro. Eine Anmeldung ist unter der Rufnummer 0163 9660631 erforderlich. Für die Teilnahme sind bequeme Kleidung und Stoppersocken sinnvoll. Die Übungen finden in einem geschlossenen Raum statt.
Gymnastik für eine starke Körpermitte für körperliche und geistige Gesundheit Teilnahmegebühr: 3,00 Euro Anmeldung unter: 0163 9660631 Bitte bringen Sie sich bequeme Kleidung und, falls vorhanden, Stoppersocken mit.
- Wann
- Mi., 28. Okt. · 16:00–17:00
- Wo
- Nachbarschaftshaus Ostseeviertel
Ribnitzer Str. 1b
Location ansehen → - Eintritt
- 3 €
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Fokus auf Pilates und Rückenstärkung
- Geführte Bewegungsübungen im Innenraum
- Konzentrierte Atmosphäre für die Körpermitte
Gut fürGesundheitsbewusste
Eher nichts für dich, wenn: du ein dynamisches Cardio-Training mit hoher Intensität suchst
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