Bewegte Mittagspause im Wannsee HUB

Gönn dir jeden Montag um 12:30 Uhr eine wohlverdiente Auszeit vom Schreibtisch! Gemeinsam mit einer erfahrenen Trainerin bringst du deinen Körper in nur 30 Minuten sanft in Schwung. Ganz ohne Umziehen oder Schwitzen löst du Verspannungen und tankst neue Energie für den restlichen Tag. Komm vorbei, tu deinem Rücken etwas Gutes und starte mit einem klaren Kopf und frischer Motivation in die neue Woche. Wir freuen uns darauf, dich bei dieser aktiven Mittagspause begrüßen zu dürfen – sei dabei und bleib beweglich!

Jeden Montag um 12.30 Uhr bietet der Wannsee HUB, gemeinsam mit Gerburg (zertifizierte Fitnesstrainerin) eine kurze „bewegte Mittagspause“ für alle an. \n30 Minuten lockeres Training (in normaler Kleidung, ohne Schwitzen, ohne Duschen), um Kopf und Körper wieder in Schwung zu bringen und dem Rosten vorzubeugen. \n Also kommt gerne vorbei.