Ari Al-Shain: Somatische Neukalibrierung & Journaling

Bei Feuer Zeug Keramik geht es um die Verbindung von Körper und Geist. Der Workshop kombiniert somatische Sequenzen mit dem Schreiben. Das Ziel ist eine bewusste Neukalibrierung des Nervensystems. Der Ablauf folgt einer klaren Struktur. Meditation und somatische Impulse leiten die Einheiten ein. Danach bleibt Zeit für das Journaling, um Gedanken festzuhalten. Das Setting umfasst Innenräume und Außenbereiche. Die Atmosphäre ist auf Erdung und Reflexion ausgelegt. Es ist ein Angebot für alle, die Klarheit suchen.

Dieser Workshop ist ein Raum, um langsamer zu werden, in die Weisheit deines Körpers hineinzuspüren und dich selbst mit Klarheit zu begegnen, während das Jahr zu Ende geht. Wir bewegen uns durch eine Reihe sanfter somatischer Sequenzen, die darauf ausgelegt sind, das Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen und dich wieder mit der Intelligenz deines Körpers zu verbinden. Jede Sequenz beginnt mit einer kurzen geführten Meditation und einem introspektiven Impuls, den wir durch die Bewegung hindurch tragen. Danach hast du Zeit zum Journaling, um deine Einsichten aufs Papier zu bringen.