Anna Pohlmann: Therapie Schulter/Nacken
Schulter und Nacken sind oft die ersten Stellen, an denen sich der Alltag bemerkbar macht. Anna Pohlmann bietet im Iyengar Yoga Institut Berlin eine spezialisierte Therapieklasse an, um genau diese Bereiche zu entlasten. Der Fokus liegt auf präziser Ausrichtung und gezielten Bewegungsabläufen. Das Setting im dritten Obergeschoss ist auf Konzentration und körperliche Arbeit ausgelegt. Es geht um Entspannung durch kontrollierte Bewegung. Wer nach einer strukturierten Methode sucht, um Verspannungen entgegenzuwirken, findet hier einen klaren Rahmen.
Spezialisierte Therapieklasse für Schulter und Nacken mit Anna Pohlmann im IYIB (3.OG).
- Wann
- Mo., 19. Okt. · 18:45–20:15
- Wo
- Iyengar Yoga Institut Berlin
Torstr. 126, 10119, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Gezielte Übungen für Nacken und Schultern
- Anleitung durch Anna Pohlmann
- Fokus auf physiotherapeutische Ansätze
Eher nichts für dich, wenn: du ein dynamisches Cardio-Training suchst
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