Yogatherapie am Tegernsee
Iyengar Yoga für Geübte mit körperlichen Beschwerden. Hier steht die Anpassung der Praxis an individuelle Einschränkungen im Vordergrund. Der Fokus liegt auf der therapeutischen Arbeit. Du lernst, wie sich die Übungen trotz körperlicher Hindernisse präzise und sicher ausführen lassen. Das Setting ist auf Ausgleich und Konzentration ausgelegt. Es geht um die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und die gezielte Anwendung der Methode.
Der therapeutische Iyengar Yogaunterricht richtet sich an bereits Iyengar Yogaübende, die körperliche Probleme haben und lernen möchten, wie mit Einschränkungen Iyengar Yoga geübt werden kann.
- Wann
- So., 14. März 2027
- Wo
- Berlin
- Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Therapeutisch orientierter Iyengar Yogaunterricht
- Anpassung der Praxis an körperliche Einschränkungen
- Fokussierte Arbeit an der eigenen Körperhaltung
Gut fürSportler
Eher nichts für dich, wenn: du bisher keine Erfahrung mit Iyengar Yoga hast
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Enthält KI-generierte Texte
