Yanina: Achtsamer Flow & Yin (All Levels)

Tauche ein in eine Welt voller Ruhe und innerer Balance. In dieser besonderen Yogastunde verbindest du dynamische Bewegungsabläufe mit tiefen, regenerierenden Dehnungen. Egal, ob du Anfänger oder bereits erfahren bist, hier findest du den perfekten Raum, um den Alltagsstress hinter dir zu lassen und neue Energie zu tanken. Lass dich von sanften Klängen leiten, finde zu dir selbst und genieße das wohltuende Gefühl von Leichtigkeit in deinem Körper. Gönn dir diese wertvolle Auszeit für Körper und Geist – wir freuen uns darauf, dich auf der Matte zu sehen!

Achtsamer Flow & Yin Yoga class, all levels. Taught in English.