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Workshop Unbound Expression – Raum für Ruhe
Photo by Li Zhang on Unsplash

Workshop Unbound Expression – Raum für Ruhe

In der Mittelpunktbibliothek Treptow entsteht Raum für Ruhe. Bianca Monroy leitet diesen Workshop für Frauen und FLINTA, bei dem es um Achtsamkeit und Selbstfürsorge geht. Der Fokus liegt auf einer Kombination aus Collage, Bewegung und Atemtechniken. Ziel ist das Erstellen eines persönlichen emotionalen Notfall-Sets für den Alltag. Das Angebot ist kostenlos. Die Kommunikation findet in einfachem Deutsch, Spanisch und Englisch statt.

Kunst & DesignChilligSoloGruppe
Wann
Fr., 27. Nov. · 10:00
Wo
Mittelpunktbibliothek Treptow
Michael-Brückner-Straße 9, 12439, Berlin
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Eintritt
Preis beim Anbieter

Gut zu wissen

Das erwartet dich

  • Kreatives Arbeiten mit Collagen
  • Übungen zu Atem und Bewegung
  • Sprachmix aus Deutsch, Spanisch und Englisch
Gut fürFLINTA

Eher nichts für dich, wenn: du dich in einer reinen Männerrunde wohler fühlst

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Enthält KI-generierte Texte

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Preis beim Anbieter

Eintritt · Quelle: maulbeerblatt.com