Sunday Morning Pages & Brunch

Im Kunstraum Heartspace dreht sich alles um das eigene Wort. Der Vormittag beginnt mit einer Meditation, um den Kopf für das anschließende Journaling zu ordnen. Strukturierte Schreibimpulse zu Themen wie Fokus oder Dankbarkeit wechseln sich mit Phasen für freies Schreiben ab. Wer möchte, teilt im Anschluss Gedanken oder Textstellen in der Gruppe. Für die Verpflegung ist gesorgt. Der vegane Brunch begleitet die Zeit am Notizbuch oder Laptop, egal ob du Anfänger oder geübt im Schreiben bist.

Ein Sonntagmorgen nur für dich und deine Worte. Wir kommen im wunderschönen Kunstraum Heartspace im Prenzlauer Berg zusammen – eine kleine Gruppe, viel Ruhe und vegane Leckereien! So sieht unser Morgen aus: Erst einmal kommen wir gemeinsam an: Mit einer geführten Meditation, die den Kopf freimacht und uns in Schreibstimmung bringt. Danach tauchen wir direkt ein: Eine erste Schreibübung mit Reflexionsfragen rund um ein gemeinsames Thema – Dankbarkeit, Fokus, Best Case Szenarios oder ein Blick auf unsere Ziele. Diese Impulse kommen aus meinem Onlinekurs "Journaling für Beginner" und geben dir einen sanften, strukturierten Einstieg ins Schreiben. Wenn du tiefer ins Journaling einsteigen magst, kannst du das passende PDF-Workbook mit deiner Anmeldung zum vergünstigten "Mindful Writer's Community" Preis bestellen. Natürlich ist auch Zeit für freies Schreiben: an deinem eigenen Projekt, mit weiteren Schreibimpulsen von mir oder einfach mit dem, was gerade in dir steckt. Zum Abschluss darf, wer mag, eine Textstelle vorlesen oder kurz erzählen, was der Morgen bei ihm bewegt hat – freiwillig natürlich. Übrigens: Es ist ganz egal, ob du gerade erst anfängst oder schon lange schreibst Alle Level sind willkommen! Wann? Nächster Termin am 02.08.2026 – weitere Termine siehe unten Wo? Kunstraum Heartspace, Danziger Straße 172, 10407 Berlin Kosten: 39 Euro (Darin enthalten: veganer Brunch, geführte Meditation, Schreibimpulse & Playlist) Preis inkl. PDF Workbook: 49 Euro Plätze sind begrenzt! Anmeldung bitte vorab über den Link in der Tabelle unten oder per Mail an kontakt@sarahniklowitz.de Was sollst du mitbingen? Bring gerne deinen Laptop oder Notizbuch mit (oder worauf du normalerweise schreibst)! Sprachen: Deutsch & Englisch