

STORM Boutique Fitness in Mitte setzt auf Indoor-Cycling. Das Training findet in einem geschlossenen Raum statt. Der Fokus liegt auf Cardio-Einheiten. Die Stimmung ist antreibend und auf das Wesentliche reduziert. Wer Bewegung sucht, findet hier eine klare Struktur. Es geht um den physischen Einsatz auf dem Rad.
High-intensity interval training (HIIT) bootcamp sessions at the Mitte studio. These classes typically combine treadmill running with strength training on the floor. Note: TUFF studios use Assault Bikes instead of treadmills.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du ein entspanntes Yoga-Programm suchst
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