Schnupperstunde: Fit mit Baby

Möchtest du gemeinsam mit deinem Baby aktiv werden und den Alltag mit einer Extraportion Energie meistern? In dieser inspirierenden Schnupperstunde nutzt du dein Kind als sanftes Gewicht, um gezielt deine Fitness zu steigern. Ob auf der Matte oder sicher in der Trage – hier stärkst du deinen Körper und genießt gleichzeitig eine wertvolle Bindungszeit. Wenn du deine Rückbildung bereits abgeschlossen hast, bist du herzlich eingeladen, Teil dieser motivierenden Gruppe zu werden. Komm vorbei, bring dein Baby mit und spüre, wie viel Spaß gemeinsames Training macht!

Lust, mit deinem Kind als Kuschelgewicht ins Schwitzen zu kommen? Übungen mit Kind am Boden und in der Trage helfen dir, fit für den Familienalltag zu werden. Mamas mit abgeschlossener Rückbildung sind herzlich willkommen.